¿De qué trata?
Este taller es ideal para ti si quieres retirar tomas nocturnas, quitar muletillas de sueño en movimiento o trabajar en establecer y alargar sus siestas.
Está dirigido a mamás, papás y cuidadores con bebés desde los 7 meses hasta los 12 meses.
Este curso es para ti si quieres:
- Que tu bebé tenga un mejor descanso durante la noche
- Prolongar la duración de sus siestas
- Descubrir horarios y ventanas de vigilia adecuadas
- El ambiente adecuado de sueño
- Rutinas y estrategias para mejorar su descanso
- Regalarle la habilidad de dormir de forma independiente.
¿Qué aprenderán?
Este curso incluye las herramientas para el manejo y la organización de tomas y alimentos de tu bebé así como horarios y duración de siestas adecuadas para su edad.
- A retirar tomas nocturnas de forma gentil.
- Enseñarle sus capacidades de auto arrullo sin necesidad de dejarlo llorar.
- Cómo acompañar a tu bebé a dormir sin intervenir en su proceso de aprendizaje.
- Estructurar y organizar 24 horas de tu bebé para tener un día a día predecible y certero.
- Estrategias para prolongar y establecer las siestas.
¿Qué incluye el curso?
Introducción
Bebés de 6-8 meses
Siestas.
Rutina de sueño.
Tomas de noche.
Introducción a sólidos.
Y más
Bebés de 9-12 meses
Siestas.
Ventanas de vigilia.
Organización de comidas.
Entrenamiento de noche y más.
Y más
Con la compra de este curso, se incluye el curso de
“Neurodesarrollo del primer año de vida”
Este curso lo imparte:
Daniela Garavito
Gentle Sleep Coach.
Testimonios
Me cambió la vida, llevaba meses agotada y con un bebé que no dormía más de 2 horas corridas. Aunque amaba dar pecho, en la noche me pedía mucho y no podía dormir sin mamar.
Definitivamente la mejor inversión que he hecho. Aprendí muchísimo sin
necesidad de encerrarme, tengo rutinas flexibles que nos funcionan a todos.
Mi bebé dormía siestas de 30 minutos o menos y yo, sentía que moría de agotamiento intentando dormirlo todo el día.
Gracias, por que entendí que era lo que estaba fallando en nuestra rutina que evitaba que mi bebé durmiera toda la noche
Estaba desesperada y aunque no creía en entrenamientos de sueño, definitivamente tome la decisión correcta. Siento que volví a ser yo y me di cuenta que el sueño nos tenía de malas a mi bebé y a mi. Gracias gracias
Preguntas Frecuentes
¿Tengo que dejar a mi bebé llorando para lograrlo?
¿También se habla de las siestas?
¿Tengo que encerrarme en mi casa para lograr que duerma?
¿Qué pasa si me quedo con dudas?
¿Cómo sé si este taller es para mi?
¿Hay una edad límite para entrenar?
¿Cuánto tiempo tendré acceso al curso?
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