¿De qué trata?
Este curso incluye las herramientas para el manejo y la organización de horarios y duración de siestas adecuadas para su edad. Así como estrategias gentiles para enseñarlo a dormir de forma independiente y de corrido toda la noche.
Este curso es para ti si quieres:
- Que tu bebé tenga un mejor descanso durante la noche.
- Hacer transiciones de siestas.
- Descubrir horarios y ventanas de vigilia adecuadas, de acuerdo a su edad.
- Dejar la siesta.
- El ambiente adecuado de sueño para el rango de su edad.
- Rutinas y estrategias para mejorar su descanso en siestas y en la noche.
- Regalarle la habilidad de dormir de forma independiente de forma gentil y amable.
¿Qué aprenderán?
- A retirar tomas nocturnas de forma gentil.
- Sentirse cómodo en su propio espacio.
- Enseñarle sus capacidades de auto arrullo sin necesidad de dejarlo llorar.
- Como acompañar a tu bebé a dormir sin intervenir en su proceso de aprendizaje.
- Estructurar y organizar las 24 horas de tu bebé para tener un día a día predecible y certero.
- Estrategias para prolongar, dejar y establecer las siestas de acuerdo a su edad.
¿Qué incluye el curso?
Introducción
Bebés de 13-18 meses
Ansiedad por separación.
Entrenamiento de siestas y noche.
Terrores nocturnos y pesadillas.
Despertares de madrugada.
Y más
19-24 meses
Hora de dormir.
Escuela y guardería.
Estrategias de sueño.
Y más
2 años
Crisis de los 2 años.
Estrategias de sueño.
Tabla de logros.
Pesadillas.
Miedos.
Y más
De 2 a 6 años
Dejada de la siesta.
Miedos.
Control de esfínteres.
Llegada de hermanos.
Temas médicos que afectan el sueño.
Y más
Con la compra de este curso, se incluye el curso de
“Neurodesarrollo del primer año de vida”
Este curso lo imparte:
Daniela Garavito
Gentle Sleep Coach.
Testimonios
Me cambió la vida, llevaba meses agotada y con un bebé que no dormía más de 2 horas corridas. Aunque amaba dar pecho, en la noche me pedía mucho y no podía dormir sin mamar.
Definitivamente la mejor inversión que he hecho. Aprendí muchísimo sin
necesidad de encerrarme, tengo rutinas flexibles que nos funcionan a todos.
Mi bebé dormía siestas de 30 minutos o menos y yo, sentía que moría de agotamiento intentando dormirlo todo el día.
Gracias, por que entendí que era lo que estaba fallando en nuestra rutina que evitaba que mi bebé durmiera toda la noche
Estaba desesperada y aunque no creía en entrenamientos de sueño, definitivamente tome la decisión correcta. Siento que volví a ser yo y me di cuenta que el sueño nos tenía de malas a mi bebé y a mi. Gracias gracias
Preguntas Frecuentes
¿Tengo que dejar a mi bebé llorando para lograrlo?
¿También se habla de las siestas?
¿Tengo que encerrarme en mi casa para lograr que duerma?
¿Qué pasa si me quedo con dudas?
¿Cómo sé si este taller es para mi?
¿Hay una edad límite para entrenar?
¿Cuánto tiempo tendré acceso al curso?
Contáctanos
